Problemhaut

Vor allem junge Frauen und Männer sind von problematischer Haut betroffen, häufig sind jedoch auch reifere Frauen davon betroffen. Der Grund liegt sehr oft in einer vernachlässigten Hautpflege und ständigen Fehlern, die es zu vermeiden gilt.

Ein Stolperstein ist meist eine unzureichende Reinigung der Haut. Gleichzeitig ist es das A und O einer gesunden Haut. Nährstoffe gelangen nur dann auf die Haut, wenn die Haut sauber ist. Es ist in Ordnung, wenn wir auch für eine Tiefenreinigung der Haut, ergänzt durch Peeling, pflegende Maske und Massage, zur Kosmetikerin gehen. Aber auch die Pflege zu Hause ist wichtig. Erfahren Sie im kostenlosen E-Book, wie Sie Ihre Haut zu Hause pflegen: 5 Schritte zu gesunder Haut.

Ein weiterer Fehler besteht darin, dass Menschen ihre Haut unnötig austrocknen. Bei zwei oder drei Ausschlägen im Gesicht ist es nicht notwendig, die gesamte Hautpartie mit einer Trockencreme zu behandeln. Es sollte lokal angewendet werden. Durch diese übermäßige Austrocknung wird die Haut anschließend dehydriert, es bilden sich Schuppen und die Talgproduktion verschlechtert sich. Und dann kämpfen wir mit weiteren Problemen und geraten in einen Teufelskreis.

Auch ältere Menschen und reife Haut leiden unter Akne. Es ist wichtig, die Ernährung anzupassen, den Hormonhaushalt anzupassen und Stress zu vermeiden. Auch bei Akne im Erwachsenenalter können uns kosmetische Präparate helfen. Allerdings sollte ein mechanisches Peeling vermieden und durch ein chemisches Peeling ersetzt werden.

Im Allgemeinen ist eine gute Vorbeugung gegen Akne ein richtiger Lebensstil. Es wird empfohlen, die Aufnahme von verbrannten Fetten, reizenden Gewürzmischungen und Zucker zu begrenzen und den Verzehr von Halbfertigprodukten zu vermeiden. Der Zustand der Haut wird durch Rauchen, Koffein- und Alkoholkonsum deutlich verschlechtert.